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寧陵百事通 2019-11-12 450 10

孕媽何雯娜堅持高難度運動,自侃是孕肚是啤酒肚

11月12日,蹦床冠軍何雯娜在微博中曬出了自己堅持健身的視頻,還自侃發文道:“啤酒肚女孩的健身日常,原來我長肉肉是這個樣子的哦,非長期健身的孕媽媽請勿效仿!”

何雯娜非常幽默,稱自己的孕肚是“啤酒肚”,從她分享的視頻中可以看出她做的運動并不是一般孕婦做的孕婦瑜伽,而是一種相對強度大很多力量型運動。

雙手支撐身體與地面平行,然后單腿做抬高動作,來回反復做,這對孕婦的體能要求很好,難怪何雯娜會提醒孕婦,若不是平時有健身習慣,不要效仿呢。

很多網友都贊賞何雯娜的高難度運動,評論道:“這幾周啊,我都不敢動”、“好厲害,雖然我才十幾歲但我都沒法做”。何雯娜還與孕婦互動問其懷孕“幾周”,看得出她也很熱心去分享自己的心得。

今年農歷八月八,何雯娜與宣布與梁超訂婚,沒想到還是雙喜臨門,在10月8日,又承認了自己懷孕的好消息。

作為運動員的何雯娜,孕期仍然堅持做運動健身也是可以理解的,但還是希望何雯娜能夠多注意休息,希望早日聽到她的好消息。


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